Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina, de los nuevos comienzos, de las oportunidades. Disfruta del comienzo de la nueva estación y recupera los buenos hábitos y rituales que hacen tu vida un poco más fácil y un poco más feliz. Te damos cinco pasos para que no se te atragante el final del verano y puedas aprovechar cada segundo de este mes. ¡Vuelta a la rutina!
Tenemos buenas noticias si este verano te toca quedarte en la ciudad. La última moda en planes se llama staycation [que viene del inglés “stay” (quedarse) y “vacation” (vacaciones)] y consiste en apostar por quedarte en tu localidad sin renunciar a unos estupendos días de vacaciones. Es la solución perfecta para desconectar durante un tiempo y disfrutar del entorno más cercano, al que a veces no prestamos suficiente atención. Esta forma de turismo de proximidad también se conoce como...
Parece que el calor nos complica la existencia un poquito más. Bajan los niveles de energía y suben los de estrés: si te sientes en un bucle de frustración y agotamiento, es momento de parar y plantearte cambiar las cosas. Sé pragmática y funcional, de un día para otro no podemos cambiar todos nuestros hábitos. Para echarte una mano, en Hug&Clau hemos elaborado un ejemplo de rutina de mañana perfecta para ayudarte a comenzar el día con buen pie. ¡Pruébala y nos cuentas!
No te pierdas en el blog de Hug&Clau nuestra selección de actividades y planes para un Día de la Madre diferente. ¡Momentos para no olvidar!
Llegamos al mes de marzo, un mes realmente importante para nosotras ya que es el MES DE LA MUJER. Una fecha especial ya que celebramos lo que somos, lo que hemos conseguido y lo orgullosas que estamos de ser las mujeres que somos.
Comenzamos nuevo mes, nuevo año ¡Y nuevos planes, propósitos y recomendaciones! Para todos estos comienzos el equipo de Hug & Clau os hemos preparado nuestros favoritos de este enero, para que lo incluyáis en vuestra lista de imprescindibles que no os podéis perder ¡Esperamos como siempre que os gusten!
¡Llega la Navidad, una de nuestras épocas favoritas del año! A todo el equipo de Hug & Clau nos encanta disfrutar de estas fechas, y este año las esperamos con más ganas que nunca. Dejarse envolver por la magia de la Navidad es uno de nuestros planes favoritos del año por eso os hemos preparado un listado de nuestros esenciales para que vosotras podáis también sentir, vivir, recrearos y regalaros momentos inolvidables con los vuestros en esta Navidad ¡Tomad bien nota!
Hoy en el blog queremos compartir con todas vosotras un listado de nuestros favoritos de octubre de todo el equipo Hug & Clau. Se trata de una serie de recomendaciones que hemos creado para vosotras para que podáis disfrutarlas, emocionaros con ellas y vivirlas
En esta vuelta a la ciudad te desvelamos los lugares más mágicos y especiales en los que enamorarte de nuevo del otoño…y de ti.
Sabemos que vienen días de mucho calor, por eso en Hug&Clau hemos querido contar con la colaboración de Marta, de la cuenta de Instagram @2_be_ _fit, en la que promueven la vida saludable a través de entrenamientos y recetas. En esta ocasión os traemos una postre saludable y muy fresquito.